UFC166的狂熱還在整個北美格斗圈里燃燒。小鷹哈比布在壓軸主賽中,用一記教科書般的木村鎖,直接降服了飛踢哥安東尼·佩蒂斯,穩穩拿下UFC輕量級世界冠軍。一夜之間,他的名字再度火爆全球,達吉斯坦摔跤的強悍與壓制力,讓全世界再一次見識到這項運動最原始、最恐怖的力量。
而在賽場后方的運動員休息區里,AKA訓練體系的創始人哈維爾,當場做出了一個讓沈輝三人終生難忘的決定——他正式答應,讓沈輝、陳山河、江屹免費加入AKA摔跤體系,接受世界最頂級的自由式摔跤訓練。
這是無數職業選手擠破頭都進不來的地方,而沈輝,憑自己的韌勁和天賦,拿到了這張通往巔峰的入場券。
奪冠第二天,也是沈輝正式進入AKA訓練的日子。
清晨剛到,世界摔跤大賽創始人威爾斯的郵件,準時發到了陳山河的手機里。
陳山河點開一看,眼神微微一凝。
沈輝在世界自由式摔跤大賽的第一戰對手,已經確定——
德國自由式摔跤選手:阿爾斯·道默克。
沈輝的目標很簡單:
拿下這場比賽,一步一步,最終站上世界自由式摔跤冠軍的領獎臺。
陳山河帶著沈輝和江屹,很快抵達AKA訓練中心。
剛一進門,哈維爾已經在大廳里等候多時。
“歡迎,未來的冠軍沈輝!也歡迎你,陳先生,還有江屹先生!”
哈維爾聲音洪亮,氣場沉穩,一眼就能看出是執教過無數冠軍的老帥。
三人連忙問好。
哈維爾沒有多余客套,直奔主題:“對了,比賽官方的對手資料,發過來了嗎?”
陳山河點頭,把手機遞了過去:“剛到,第一站的對手,德國人,叫阿爾斯?!?/p>
哈維爾一看名字,臉色立刻認真起來。
他轉頭就朝戰術區大喊:“助理!立刻查一個人——德國自由式摔跤選手,阿爾斯!”
助理手指在鍵盤上瘋狂敲擊。
AKA最可怕的,從來不止是訓練強度,而是情報與戰術分析能力。
短短兩分鐘,所有信息全部扒出。
“哈維爾先生,查到了!”
“全名:阿爾斯·道默克,綽號德國白熊?!?/p>
“戰績:30勝6負?!?/p>
“自由式摔跤出身,下盤極其穩,近身防摔極強,幾乎沒人能摔得動他。輸的比賽全是點數輸,實力非常強悍!”
哈維爾聽完,眼神微沉,腦子里已經開始飛速構建戰術。
他帶著眾人走進戰術辦公室。
“把他近幾年所有比賽視頻,全部調出來。”
助理應聲而動。
AKA的數據庫恐怖到可怕,只要是職業賽場出現過的選手,無論大小賽事,全都能挖出來。幾分鐘后,大屏幕上已經鋪滿阿爾斯·道默克的比賽錄像。
哈維爾站在戰術板前,一看就是很久。
每一個重心、每一次卡位、每一次防摔細節,他都死死盯住。
看完最后一段錄像,他轉過身,語氣篤定:
“他的體系,我摸透了。”
“阿爾斯·道默克,德國白熊,30勝6負,自由式摔跤頂尖防守型選手。
近身防摔像鐵桶,下盤穩得可怕,擅長牛皮糖式纏抱,一旦黏住就不松手,再靠爆發抱摔得分。別人想摔他?難如登天。”
陳山河立刻問:“那我們用什么技法對付他?”
哈維爾盯著屏幕,突然眼睛一亮。
他猛地抬頭:“助理!去把丹尼爾·科米爾叫過來!”
眾人心里一震。
丹尼爾·科米爾,那可是AKA的傳奇,前古典式摔跤奧運冠軍,UFC雙級別王者,整個戰隊的摔跤核心支柱。
很快,丹尼爾走進辦公室,淡淡一笑:“頭,找我?”
哈維爾激動地向沈輝三人介紹:
“這位就是丹尼爾·科米爾,我們都叫他DC。他的摔跤風格,和德國白熊幾乎同體系,而且比阿爾斯更壯、更穩、爆發力更強?!?/p>
丹尼爾朝眾人點頭示意。
哈維爾深吸一口氣,戰術徹底成型。
“聽好,我現在分配任務?!?/p>
“陳山河,你去對接賽事方,和威爾斯老板溝通,把比賽流程、賽前事宜全部談妥?!?/p>
“江屹,你全程陪沈輝訓練,做他的陪練,配合他磨節奏、磨動作。”
“丹尼爾,從今天起,你就是沈輝的專屬訓練對手。你給我死死防住他,模擬德國白熊的站架、防摔、纏抱,直到沈輝能輕松摔動你為止?!?/p>
最后,他看向沈輝,眼神銳利而鄭重:
“沈輝,你參加的是世界自由式摔跤大賽,你的目標,是拿下這條世界冠軍腰帶。
丹尼爾,就是你通往冠軍的第一塊磨刀石。
你把他當成德國白熊去摔,摔得動他,首戰你就贏了。”
“你的備賽時間,很充足——整整五個月?!?/p>
沈輝攥緊拳頭,重重點頭。
他心里只有一個念頭:
我要贏。
我要成為世界自由式摔跤冠軍。
特訓,正式開始。
哈維爾帶著沈輝、江屹、丹尼爾,來到AKA專屬的自由式摔跤訓練墊。
墊子厚實、彈性適中,是國際摔聯認證的比賽級場地。
“沈輝、江屹,上墊。
15分鐘,高強度熱身,按我指定的自由式摔跤動力鏈訓練來做。”
兩人立刻上墊。
踝關節激活、髖部打開、核心動態收緊、低重心移步、單腿抱摔啟動、側身卡位……動作一套接一套,沒有半點偷懶。15分鐘下來,沈輝已經滿頭大汗,呼吸加粗,但眼神依舊鋒利。
哈維爾看在眼里,輕輕一笑。
他朝訓練區另一頭喊了一聲:“小鷹,過來?!?/p>
小鷹哈比布緩步走來。
剛剛拿下世界冠軍的他,身上依舊帶著一股猛獸般的氣場。
“江屹,你下來?!惫S爾下令,“沈輝,5分鐘實戰對摔,和哈比布來?!?/p>
沈輝心頭一緊。
他太清楚哈比布的恐怖了。
腿部力量驚人,摔法和德國白熊同一路數,典型的近身爆摔體系,尤其是下潛爆摔,又快又重。雖然體型沒有阿爾斯龐大,但摔跤邏輯高度相似。
“開始?!?/p>
話音一落,哈比布瞬間壓上。
像一頭真正的鷹,沉腰、卡位、貼身、控制重心,整套動作一氣呵成。
沈輝只覺得一股沉穩至極的力量壓在身上,完全動不了。
他想發力抱摔,可剛一彎腰,重心就被哈比布提前鎖死。
想摔?根本摔不動。
以前在國內訓練,他還能和哈比布有來有回。
可自從哈比布回到AKA,狀態完全拉滿,沈輝連撼動對方都做不到。
5分鐘,不長不短。
可對沈輝來說,像熬過了半個鐘頭。
哨聲一停,他直接喘得彎下腰,肺部像被火烤過一樣。
即便他早已被打磨成體能怪物,在真正的世界冠軍面前,依舊不夠看。
哈維爾看時機成熟,淡淡開口:
“停。沈輝,去摔丹尼爾?!?/p>
沈輝抬頭一看。
丹尼爾·科米爾已經站在墊子中央,像一座巨石。
他是重量級,沈輝是中量級。
體重、骨架、肌肉厚度,全面碾壓。
“來吧?!钡つ釥柶届o開口。
沈輝調整呼吸,沖上前,一把抱住丹尼爾的腿。
可讓他心驚的是——
紋絲不動。
丹尼爾下盤穩得可怕,重心一沉,如同釘在地上。
沈輝用盡全身力氣,臉憋得通紅,手臂發抖,對方依舊穩如泰山。
僅僅兩分鐘。
沈輝力氣徹底耗盡,雙腿發軟,渾身發抖,幾乎要站不住。
哈維爾看著這一幕,冷冷吐出一句:
“沒錯,就這么練?!?/p>
頓了頓,他才終于松口:
“休息一分鐘?!?/p>
一分鐘,短到眨眼就過。
沈輝肺部像吹風機一樣狂喘,每一次呼吸都帶著刺痛。
他以前的體能,在同齡人里已經堪稱變態。
但在哈維爾這種執教過無數UFC冠軍的老帥眼里,依舊還差得遠。
“時間到,繼續?!?/p>
沈輝咬著牙,再次站上墊子。
和江屹練。
和小鷹哈比布練。
和丹尼爾·科米爾練。
一輪又一輪,循環往復。
從一開始的力竭崩潰,到后來越練越亢奮,越練越找到感覺。
整整4組高強度循環訓練。
當哈維爾終于說“今天基礎訓練到此為止”時,沈輝幾乎癱倒在墊子上。
但還沒結束。
哈維爾看著他,語氣平靜:
“等會兒做康復放松。下午,鷹父和小鷹,親自教你自由式摔跤體系?!?/p>
沈輝心里一顫。
鷹父!
那是達吉斯坦摔跤的宗師,哈比布的父親,真正的傳奇人物。
他已經累到快崩潰,可一想到世界自由式摔跤冠軍的夢想,依舊咬牙撐住。
第一站就這么難,后面的路只會更殘酷。
想當冠軍,不吃魔鬼般的苦,怎么可能站到頂端。
下午,休整、吃飯、簡單恢復。
訓練再次開始。
鷹父親自到場,小鷹哈比布在一旁輔助。
這一次,不再是盲目對摔,而是系統強化。
鷹父盯著沈輝的每一個動作,一字一句糾正:
“重心再低。”
“髖部再收?!?/p>
“發力不是靠胳膊,是整條動力鏈——腳、腿、腰、背、肩,一起爆發?!?/p>
他從最根源的地方,打磨沈輝的自由式摔跤動力鏈。
小鷹哈比布則負責示范,把自己最擅長的下潛爆摔、貼身控制、防摔反擊,一招一招教給沈輝。
從抱腿時機、卡位角度,到卸力方式、重心轉換,全部傾囊相授。
鷹父沒有只教技術,他還給沈輝量身制定了耐力與體能計劃。
不是盲目苦練,而是科學、兇狠、直指比賽需求的強化。
短短一天訓練下來。
沈輝的變化,肉眼可見。
摔跤技術更扎實、動力鏈更完整、防摔更穩、抱摔更脆。
體能更是暴漲。
以前他是體能怪物,現在,他已經變成怪物中的怪物。
用夸張一點的話說——
變態級體能。
哈維爾站在訓練場邊,靜靜看著這一切。
他看得很清楚:
沈輝的潛力,遠不止于此。
現在的水平,遠遠不是他的極限。
無論是自由式摔跤,還是未來有可能走向綜合格斗,沈輝的上限都高得嚇人。
哈維爾是真心想培養他。
想把這塊璞玉,打磨成真正的世界冠軍。
但他也比誰都清醒:
沈輝要拿的,是世界自由式摔跤大賽冠軍。
第一站的德國白熊,已經如此難啃。
后面的對手,只會一個比一個強。
一條冠軍路,注定是尸山血海。
哈維爾望著訓練場上揮汗如雨、依舊咬牙死撐的沈輝,嘴角微微一揚。
他心里,已經有了答案。
接下來的五個月備戰期。
沈輝將要面對的,不是普通訓練。
而是一整套,只為世界冠軍量身打造的——
魔鬼式自由式摔跤備賽體系。
痛,是一定的。
累,是必然的。
但只要撐過去。
沈輝,就真的有機會。
站在世界自由式摔跤的最頂端。
成為真正的——
世界冠軍。